영양크림 vs 기능성 크림: 차이점과 피부 타입별 추천 제품

영양크림 vs 기능성 크림: 차이점과 피부 타입별 추천 제품

피부 관리에서 크림 선택은 매우 중요해요. 하지만 다양한 크림 중에서 영양크림과 기능성 크림의 차이점을 정확히 알고 사용하는 것이 중요합니다. 오늘은 영양크림과 기능성 크림의 특징, 피부 타입별 추천 제품, 그리고 올바른 스킨케어 순서까지 자세히 알려드릴게요.

1. 영양크림과 기능성 크림의 차이점

영양크림은 피부에 충분한 보습과 영양을 공급하는 것이 주된 목적이에요. 피부 장벽을 튼튼하게 만들어 건조함을 방지하고, 피부가 유수분 균형을 유지할 수 있도록 도와줍니다. 세라마이드, 쉐어버터, 스쿠알란, 히알루론산 같은 보습 성분이 많이 함유되어 있으며, 제형이 상대적으로 리치하고 묵직한 것이 특징입니다. 특히 건성 피부나 악건성 피부, 또는 나이가 들면서 피부가 탄력을 잃고 푸석해지는 경우 영양크림을 사용하면 피부에 활력을 줄 수 있어요.

반면, 기능성 크림은 피부 고민을 개선하는 목적을 가지고 있어요. 주름 개선, 미백, 탄력 강화, 피부 재생 등의 특정 기능을 수행하도록 만들어진 제품입니다. 기능성 크림에는 비타민 C, 레티놀, 펩타이드, 나이아신아마이드, 병풀 추출물 등의 유효 성분이 포함되어 있어요. 따라서 주름이 고민이거나, 피부 톤이 칙칙한 경우, 탄력이 떨어진 경우 기능성 크림을 사용하는 것이 더 효과적입니다.

2. 영양크림과 기능성 크림, 어떻게 선택할까?

만약 피부가 건조하고 영양 공급이 필요하다면 영양크림을 선택하는 것이 좋아요. 피부 장벽을 강화하고, 속부터 촉촉하게 만들어 피부 본연의 건강을 되찾아 줄 수 있습니다.

반면, 주름이 깊어지고, 피부 톤이 칙칙하거나, 탄력이 떨어졌다면 기능성 크림을 선택하는 것이 좋아요. 미백 기능이 필요한 경우 비타민 C나 나이아신아마이드가 들어간 제품을, 탄력이 고민이라면 레티놀이나 펩타이드가 포함된 제품을 선택하면 효과를 볼 수 있습니다.

3. 피부 타입별 추천 제품

1) 영양크림 추천 제품 (보습 & 피부 장벽 강화)
• 설화수 자음생크림: 한방 성분이 함유되어 피부 깊숙이 영양을 공급하며, 피부 탄력을 개선하는 고보습 크림
• 라네즈 퍼펙트 리뉴 크림: 피부 속 수분을 채워주고 탄력을 강화하는 영양크림으로, 건조한 피부에 적합
• AHC 캡처 모이스처 크림: 히알루론산과 세라마이드가 함유되어 있어 보습력이 뛰어나며, 가벼운 사용감으로 부담 없이 바를 수 있는 크림

2) 기능성 크림 추천 제품 (미백, 주름 개선, 탄력 강화)
• 아이오페 레티놀 엑스퍼트 0.1%: 레티놀이 함유되어 있어 주름 개선 및 탄력 강화에 효과적인 크림
• 닥터지 브라이트닝 업 크림: 나이아신아마이드가 포함되어 피부 톤을 맑고 환하게 만들어주는 미백 크림
• 마몽드 레드 에너지 리커버리 크림: 피부 장벽 강화와 생기 회복을 도와주는 크림으로, 피부 재생 효과가 뛰어남

4. 영양크림과 기능성 크림을 함께 사용해도 될까?

둘 다 필요한 경우 아침에는 영양크림, 저녁에는 기능성 크림을 사용하는 방법을 추천해요. 기능성 크림에는 피부에 자극이 될 수 있는 성분이 포함된 경우가 많아, 보습과 진정을 함께 해주는 것이 좋아요. 예를 들어 저녁에는 레티놀 크림을 바르고, 그 위에 영양크림을 덧발라 피부 보호막을 형성하면 효과적으로 사용할 수 있습니다.

5. 영양크림과 기능성 크림을 효과적으로 사용하는 스킨케어 순서

올바른 스킨케어 순서를 지키면 크림의 효과를 극대화할 수 있어요.

아침 스킨케어 순서 (보습 & 피부 보호 중심)
1. 클렌징(폼 클렌저 or 약산성 클렌저)
2. 토너(수분 공급 및 피부결 정리)
3. 에센스 또는 앰플(추가적인 영양 공급)
4. 아이크림(눈가 주름 예방)
5. 영양크림(보습 및 피부 보호막 형성)
6. 선크림(SPF 30~50으로 자외선 차단)

아침에는 기능성 크림보다 수분과 영양 공급이 중요한 영양크림을 사용하는 것이 좋아요. 특히 건조한 피부는 충분한 보습을 해야 하루 종일 편안한 피부 컨디션을 유지할 수 있습니다.

저녁 스킨케어 순서 (재생 & 집중 케어 중심)
1. 클렌징 오일 + 폼 클렌저(이중 세안으로 노폐물 제거)
2. 토너(피부 pH 밸런스 조절)
3. 에센스 또는 앰플(피부 고민에 맞는 제품 선택)
4. 기능성 크림(미백, 주름 개선, 탄력 강화 등 집중 케어)
5. 영양크림(기능성 크림 후 피부 보호 및 추가 보습)

기능성 크림은 피부 재생이 활발한 밤에 사용하면 효과가 더욱 뛰어납니다. 하지만 레티놀, AHA, BHA 같은 성분은 자극적일 수 있으므로 처음 사용할 때는 주 2~3회부터 시작하고, 보습 크림을 함께 발라 피부를 보호하는 것이 중요합니다.



영양크림은 피부에 보습과 영양을 공급하여 피부 장벽을 강화하는 것이 주된 역할이며, 기능성 크림은 주름, 미백, 탄력 등 특정 피부 고민을 해결하는 것이 목적입니다. 피부 상태에 따라 필요한 크림을 선택하고, 아침과 저녁에 적절한 스킨케어 루틴을 지키면 더욱 효과적인 피부 관리를 할 수 있어요. 올바른 크림 선택으로 건강하고 탄력 있는 피부를 유지해 보세요!